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血糖高少吃什么
补充说明：血糖高少吃什么
a******W 2025-03-27 17:07
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血糖高的人群建议少食白米饭、馒头、糖果、蛋糕、可乐等高碳水或高糖食物。食物并不能直接治疗高血糖，若血糖持续偏高，建议及时就医。
1.白米饭
白米饭属于碳水化合物，进入人体后会转化为葡萄糖，导致血糖水平升高。长期过量摄入白米饭可能会引起体重增加、代谢紊乱等问题。不利于身体健康。
2.馒头
馒头主要由面粉制成，含有大量的淀粉，在体内会被分解成葡萄糖，导致血糖上升。过多摄入馒头会导致热量过剩，进而转化为脂肪储存起来，从而引发肥胖。
3.糖果
糖果中含有大量蔗糖等简单糖分，这些糖分会迅速被身体吸收并转化为葡萄糖，导致血糖急剧升高。经常吃糖果会导致胰腺负担加重，长期如此容易诱发糖尿病的发生。
4.蛋糕
蛋糕是一种高糖食品，其中的糖分会在消化过程中快速被吸收，导致血糖水平短时间内大幅上升。过量摄入蛋糕可能导致能量摄入超过身体所需，长期积累可能导致体重增加甚至肥胖。
5.可乐
可乐中含有人工添加的糖分，如蔗糖或果葡糖浆，这些糖分可以快速转化为葡萄糖，使血糖浓度升高。长期过量饮用可乐可能导致糖分摄入过多，增加患糖尿病的风险。
建议患者平时要注意饮食调理，避免食用高糖、高脂的食物，如巧克力、炸鸡等。同时要定期监测血糖，保持良好的生活习惯，有助于控制血糖水平。
2025-03-27 17:07
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
相关疾病： 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破 慢性胰腺炎 甲亢 糖尿病
注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
