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番茄和芹菜能一起吃吗
补充说明：番茄和芹菜能一起吃吗
2024-04-29 20:36
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番茄和芹菜能一起吃。
番茄和芹菜一起吃不会产生有害物质，也不会影响身体健康。番茄和芹菜都属于日常生活中比较常见的蔬菜，其中番茄中含有丰富的维生素C、番茄红素等营养成分，而芹菜中含有膳食纤维以及多种矿物质。适当吃番茄和芹菜，有利于为身体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于改善便秘的情况。
对于胃肠道功能较弱的人群而言，这两种食物同食后可能会增加消化系统的负担，引起腹胀或腹泻的症状。
在食用番茄和芹菜时需注意适量原则，避免过量摄入导致不适症状的发生。另外，对这两种食材过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-29 21:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
