首页> 医院> 皮肤病医院> 鸡精味精吃多了会掉头发吗

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全况游 主治医师 三甲

擅长:中医皮肤科

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鸡精味精吃多了通常不会掉头发,但可能导致恶心、呕吐等胃肠道不适,对人体健康不利。因此,并不建议过多进食鸡精、味精等调味品,应保持膳食营养均衡。
鸡精主要由食用盐、鸡精、食用香辛料、食用色素等物质组成,其中食用盐中含有钠离子,为较常见的调味品。味精的主要成分包括谷氨酸钠,较易挥发,但其中的谷氨酸钠需要通过肝脏代谢,进入人体后可转化为乙酰谷氨酰胺,该物质不会参与头发生长,因此,吃多了通常不会掉头发。
但鸡精中也含有一定的钠离子,过多进食可能导致水钠潴留,引起血压升高、水肿等。另外,其中的食用色素还可能会导致恶心、呕吐、腹泻、食欲减退等症状,不利于人体健康,因此,不建议过多进食鸡精。
日常生活中,建议少吃或者不吃鸡精,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,以及富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,也可以进食一些富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼肉等,对头发健康有一定的好处。
如果有掉头发的情况,应积极前往医院就诊,明确掉头发的原因。日常生活中应注意休息,避免经常染发、烫发,以免损伤发质。

2023-09-01 10:59

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呕吐

噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。

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