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12岁骨龄闭合还能长高吗
补充说明：12岁骨龄闭合还能长高吗
2024-08-21 22:21
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12岁骨龄闭合后通常不能再长高了。
12岁骨龄闭合意味着骨骼的生长板已经完全闭合，这会导致身高增长停止。因为生长板是骨骼生长的主要部位，一旦闭合，骨骼的长度就无法增加。虽然骨龄闭合后身高增长停止，但可以通过其他方式来改善身体素质和健康状况。例如，保持良好的饮食习惯、适量运动、充足的睡眠等。
建议定期进行体检，监测身高和体重的增长情况。同时，注意均衡饮食、适量运动和充足休息，以维持身体健康。
2024-08-21 22:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
