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绝经了人就衰老得快吗
补充说明：绝经了人就衰老得快吗
a******W 2024-10-12 14:26
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精选回答(1)
绝经并不等于衰老骤然加速，但激素变化确实会带来影响。雌激素下降可能让皮肤弹性变差、骨质流失加快，部分人感觉精力不如从前。这些变化因人而异，与遗传、生活方式、营养状况都有关。保持规律运动、均衡饮食、充足睡眠，有助于平稳度过这一阶段。若出现明显不适，建议及时就医评估，不必过度焦虑。
2026-05-16 15:43
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
