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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

红枣桂圆红糖水具有补气养血、健脾开胃、安神助眠功效和作用。
1.补气养血
红枣桂圆红糖水中含有丰富的铁元素和维生素C,能够促进血液循环,帮助身体吸收更多的氧气,从而达到补气养血的效果。
2.健脾开胃
桂圆具有温中益气的功效,而红糖则能活络气血,两者搭配可以刺激唾液分泌,增加食欲,有助于消化,起到健脾开胃的作用。
3.安神助眠
桂圆中的天然植物性荷尔蒙,可调节自律神经,改善睡眠质量;同时,红糖也具有镇静作用,因此红枣桂圆红糖水可以帮助缓解压力,放松身心,提高睡眠质量。
红枣桂圆红糖水适合于体质虚弱、容易疲劳的人群饮用,但不宜过量,以免导致血糖波动或上火。此外,对于糖尿病患者、高血脂人群及孕妇等特殊群体,在食用前应咨询医生意见。

2024-06-17 18:16

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铁中毒

铁中毒(ironpoisoning)并不少见,大多是由于误食过量硫酸亚铁所致。幼婴可因内服硫酸亚铁40mg~1.5g发生严重中毒,甚至死亡;较大幼儿有因误服10~15粒糖衣亚铁丸(每丸0.3g)中毒致死。也有因食铁锅里煮的酸性水果而引起铁中毒。注射铁制剂过量可以发生严重中毒。

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