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男生十八岁还能长高了吗
补充说明：男生十八岁还能长高了吗
2023-08-28 22:08
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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男生一般在18岁左右停止长高。
身高的增长与骨骺的闭合有关，如果骨骺完全闭合，身高一般会停止增长。在18岁左右，骨骺的闭合已经基本定型，长骨的两头骨骺线也会消失，不会再出现明显的生长空间，身高基本不会再出现明显的增长。身高的增长还与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关。在青少年时期，要注意保证充足的营养，尤其是要注意钙、维生素D的补充，因为这两种营养元素是促进骨骼生长的重要元素。此外，还要注意适当进行运动，可以促进身体的新陈代谢，有助于身高的增长。
如果男生出现长高的情况，建议及时到医院检查骨骺线是否闭合，如果没有闭合，可以通过注射生长激素的方式来促进身高的增长。在日常生活中，建议男生保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时也要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-29 20:13
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
