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瘦咬肌是咀嚼瘦还是不咀嚼瘦好呢
补充说明：瘦咬肌是咀嚼瘦还是不咀嚼瘦好呢
2023-08-24 21:01
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瘦咬肌一般是咀嚼瘦的好。
咬肌肥大可能是由于经常吃坚硬的食物，导致咬肌过于发达所造成的，而经常咀嚼瘦咬肌，可以使咬肌体积变小，从而达到瘦咬肌的效果。但是，经常咀嚼瘦咬肌，可能会导致面部的肌肉出现松弛的情况，从而出现面部不对称的现象。因此，建议患者通过咀嚼瘦咬肌的方式进行改善，如果想要快速达到瘦咬肌的效果，还可以到正规医院，在医生的指导下，通过注射肉毒素的方式进行改善。
此外，在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助瘦咬肌的目的。
2023-08-25 20:18
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
