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腿抽筋时应该用力蹬直腿是正确的吗
补充说明：腿抽筋时应该用力蹬直腿是正确的吗
2023-08-02 13:04
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精选回答(1)
腿抽筋时应该用力蹬直腿这种说法并不准确，腿抽筋一般是由于肌肉痉挛、缺钙等原因引起，患者需要及时明确病因，采取相应治疗措施。
1、肌肉痉挛
肌肉痉挛主要是由于肌肉突然受到牵拉，或者是受到冷风刺激，导致局部的肌肉发生收缩，从而出现腿抽筋的症状。患者可以用手扶着墙壁，防止出现摔倒的情况，并且还需保持腿部的保暖。另外，患者也可以对腿部进行热敷，促进血液循环，缓解肌肉痉挛的情况。
2、缺钙
缺钙主要是由于体内的钙元素摄入不足，或者是身体的钙元素吸收障碍，导致患者体内的钙元素缺乏，从而引起肌肉发生痉挛的情况。患者可以在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者还可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
3、其他原因
如果患者在日常生活中不注意腿部的保暖，导致腿部受凉，也可能会引起腿抽筋的症状。建议患者可以通过泡脚的方式，促进血液循环，缓解腿抽筋的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，也可以补充机体所需要的钙元素。
若患者经过以上治疗措施，症状仍未得到缓解，建议及时就医，查明病因，对症治疗。
2023-08-03 01:25
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等
