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初夜怕疼一直进不去怎么办
补充说明：初夜怕疼一直进不去怎么办
2023-08-25 22:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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初夜怕疼一直进不去可以通过做好心理准备、放松训练、使用药物、物理治疗、脱敏疗法等方式进行缓解。
1、做好心理准备
初夜怕疼一直进不去多考虑是因为对初次性生活产生恐惧感，导致阴道出现痉挛的情况。建议患者可以在心理医生的指导下，做好心理准备，保持心情舒畅，避免过度紧张。同时，还可以通过听音乐、观影等方式转移注意力，缓解紧张的情绪。
2、放松训练
患者也可以在医生的指导下通过做好放松训练，如呼吸放松、冥想放松等方式，使肌肉放松，缓解疼痛。
3、使用药物
如果患者初夜怕疼的情况比较严重，通过放松训练并不能得到改善，患者也可以在医生的指导下使用盐酸丁卡因凝胶、盐酸利多卡因凝胶等药物进行治疗，可以缓解疼痛。
4、物理治疗
如果患者通过以上治疗方式并不能得到改善，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
5、脱敏疗法
脱敏疗法主要是通过对疼痛的耐受程度进行判断，达到降低初次性生活疼痛度的治疗方法。患者可以在医生指导下通过模拟暴露的方法，将具有疼痛感的液体放入阴道，并逐渐扩展到阴茎，使患者逐步适应疼痛强度，最终达到治疗的效果。
如果患者上述治疗方式效果不佳，建议及时到正规医院，在医生的指导下通过心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
2023-08-26 20:31
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。破伤风导致患者肌肉痉挛 。在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。 五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。 六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：保健科、内科、普外科
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