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男人时间短怎么调理

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男人时间短怎么调理

补充说明:男人时间短怎么调理

2025-01-24 16:06

时间短 针灸 阴茎 勃起 性功能 牡蛎 勃起功能障碍 心理咨询

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何峰 主任医师 北京积水潭医院 三甲

擅长:泌尿系结石,前列腺疾病,男科疾病,泌尿生殖系统肿瘤等

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男人时间短可以通过服用PDE5抑制剂、针灸穴位、增加锌摄入等方法进行调理。
1.服用PDE5抑制剂
此类药物如西地那非、伐地那非等,通过增加阴茎血流量来改善勃起功能,适用于轻至中度勃起障碍。使用前应咨询医生,并遵循医嘱服用。
2.针灸穴位
针灸可作为辅助治疗手段,如关元、肾俞、足三里等穴位,通过刺激经络和穴位来改善性功能。需在专业中医师指导下进行。
3.增加锌摄入
锌是男性生殖系统正常运作所必需的元素,可通过食用富含锌的食物如牡蛎、瘦肉等来补充。锌的缺乏可能与勃起功能障碍有关。
除了上述治疗方法外,还应注意保持健康的生活方式,包括戒烟限酒、均衡饮食和规律运动。此外,心理压力也可能影响性功能,建议寻求心理咨询或与伴侣进行沟通交流。

2025-05-12 16:50

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锌中毒

锌是人体所必须的微量元素,保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近,即安全带很窄,如人的锌供给量为10~20mg/d,而中毒量为80~400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料,此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂,唇及声门肿胀,腹痛,泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。

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