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喝纯牛奶乳糖不耐受怎么办
补充说明：喝纯牛奶乳糖不耐受怎么办
a******W 2023-09-27 00:16
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医生回答(1)
喝纯牛奶乳糖不耐受可以尝试乳糖酶替代剂、乳糖酶制剂、益生菌制剂、中药调理、饮食调整等方法来缓解症状。如果乳糖不耐受症状严重或持续不改善，建议咨询医生或营养师进行专业指导。
1.乳糖酶替代剂
乳糖酶替代剂通过补充体内缺乏的乳糖酶来帮助消化乳糖，减少不适症状。适用于轻至中度乳糖不耐受者。
2.乳糖酶制剂
乳糖酶制剂可分解食物中的乳糖，改善乳糖不耐受引起的腹泻、腹胀等症状。适合在进食含乳糖食物前后使用。
3.益生菌制剂
益生菌制剂有助于调节肠道微生态环境，提高机体对乳糖的耐受性。适用于辅助改善乳糖不耐受症状。
4.中药调理
中医认为乳糖不耐受与脾胃虚弱有关，中药调理可以健脾消食、调和胃肠功能。适用于长期存在乳糖不耐受症状且希望通过中药调理体质的人群。
5.饮食调整
饮食调整通过减少乳制品摄入量或选择无乳糖食品，减轻乳糖不耐受症状。适用于轻至中度乳糖不耐受患者，作为基础管理手段。
对于乳糖不耐受人群，建议咨询营养师制定个性化饮食计划，并逐步增加摄入低乳糖奶制品。必要时，可在医生指导下服用乳糖酶制剂以缓解症状。
2024-02-18 11:29
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
