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【桥本甲状腺炎忌口？】
补充说明：【桥本甲状腺炎忌口？】
a******W 2023-11-08 14:44
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医生回答(1)
【桥本甲状腺炎忌口？】桥本甲状腺炎患者在饮食上没有明确的忌口，但应避免进食含碘量高的食物、辛辣刺激性食物等。此外，还应注意规律作息和适当运动。
一、饮食
1.含碘量高的食物：如海带、紫菜、虾皮等，此类食物中富含大量的碘元素，而桥本甲状腺炎患者的甲状腺功能会受到一定程度的影响，如果摄入过多含碘的食物，可能会加重病情；
2.辛辣刺激性食物：如辣椒、大蒜、洋葱等，由于桥本甲状腺炎患者存在免疫系统异常的情况，此时吃辛辣刺激性的食物容易导致身体不适症状加重。
二、生活护理
1.规律作息：建议患者养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间，有助于提高机体免疫力，促进疾病恢复；
2.适当运动：患者还可以根据自身情况选择合适的有氧运动，比如慢跑、游泳、骑自行车等，能够增强体质，有利于疾病的控制与治疗。
除此之外，患者还需要定期到医院进行复查，并遵医嘱用药治疗。平时也要保持心情舒畅，不要给自己太大的心理负担。
2023-11-08 14:44
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甲状腺是人体最大的内分泌腺体，位于甲状软骨下紧贴在气管第三，四软骨环前面，由两侧叶和峡部组成，平均重量成大约20-25g，女性略大略重。甲状腺后面有甲状旁腺4枚及喉返神经。血液供应有上下左右四条动脉，所以甲状腺血供较丰富，腺体受颈交感神经节的交感神经和迷走神经支配，甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素，调节机体代谢，一般人每日食物中约有100-200μg 无机碘化合物，经胃肠道吸收入血循环，迅速为甲状腺摄取浓缩，腺体中贮碘约为全身的1/5。碘化物进入细胞后，经过氧化酶的作用，产生活性碘迅速与胶质腔中的甲状腺球蛋白分子上的酪氨酸基结合，形成一碘酪氨酸(MIT)和二碘酪氨酸(DIT)，碘化酪氨酸通过氧化酶的作用，使MIT和DIT偶联结合成甲状腺素(T4)，MID和DIT偶联结合成三碘甲状腺原氨酸(T3)，贮存于胶质腔内，合成的甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)分泌至血液循环后，主要与血浆中甲状腺素结合球蛋白(TBG)结合，以利转运和调节血中甲状腺素的浓度。甲状腺素(T4)在外周组织经脱碘分别形成生物活性较强的T3和无生物活性的rT3。脱下的碘可被重新利用。所以,在甲状腺功能亢进时,血 T4、T3及rT3均增高,而在甲状腺功能减退时,则三者均低于正常值。甲状腺素分泌量由垂体细胞分泌和TSH通过腺苷酸环化酶-cAMP系统调节。而TSH则由下丘脑分泌的TRH控制，从而形成下丘脑—垂体—甲状腺轴,调节甲状腺功能。
