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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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高三抑郁症不想去学校,可以通过加强与同学、父母的沟通、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、加强与同学、父母的沟通

抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状。如果患者不想去学校,可以加强与同学、父母的沟通,从而使患者心情愉悦,改善抑郁症的情况。

2、适当运动

患者可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,可以促进身体的血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以缓解抑郁症的症状。

3、心理治疗

如果患者的抑郁症比较严重,还可以去正规医院的心理科,通过心理治疗的方式进行改善,心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁量表等方式进行治疗。

4、药物治疗

如果患者的抑郁症比较严重,还可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗,可以改善患者的抑郁症状。

5、其他治疗

如果患者伴有精神病性症状,可以遵医嘱通过电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗等方式进行治疗。

在日常生活中,患者要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,以免加重病情。

2023-08-26 20:33

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•抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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