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女士掉头发严重怎么办吃什么
补充说明：女士掉头发严重怎么办吃什么
a******W 2023-09-01 11:04
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医生回答(1)
日常生活中，很多女士会出现掉头发的情况。首先考虑是否为生理性脱发，其次考虑病理性脱发。如果是生理性脱发，无需治疗，避免过度焦虑。如果是病理性脱发，建议在医生的指导下进行药物治疗，饮食上可以吃一些富含铁、钙、维生素B的食物进行调理。
1、铁：头发的生长需要铁、钙、硒等多种微量元素的参与，而女性掉头发严重，可能是缺乏铁、钙、硒等微量元素导致的，可表现为头发干枯、毛躁、掉发等。可以多吃一些动物肝脏、鱼类、豆类、蛋类等食物，以补充机体所需的铁和钙等元素;
2、钙：钙元素对维持头发健康起着重要的作用，若缺钙，可能会导致掉头发严重。可以多吃一些豆类、奶类、虾皮、芝麻、紫菜等食物，以补充机体的钙元素;
3、维生素B：维生素B具有调节头发油脂分泌的作用，若缺乏维生素B，可能会导致掉头发严重。可以多吃一些谷类、坚果、瘦肉等食物，以补充机体所需的维生素B;
4、其他：中医认为掉发和肝郁、血热、脾虚、肾虚等因素也有一定的关系，可以吃一些养血生发胶囊、川芎清脑颗粒等中成药物进行调理。同时注意避免熬夜，保证充足的睡眠，也有助于缓解掉发的症状。
除上述饮食调理外，如果掉发严重，应前往医院进行专业治疗。中医治疗须经专业医师辨证后，根据个人体质和病情进行治疗，不可自行用药。
2023-09-01 11:04
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
