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叶黄素能不能长期吃

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叶黄素能不能长期吃

补充说明:叶黄素能不能长期吃

2024-09-25 16:53

眼睛 消化不良 腹泻

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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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叶黄素可以长期适量摄入,但过量可能导致胃肠道不适。
叶黄素是一种天然的抗氧化剂,对眼睛健康有益,适量摄入可以预防眼部疾病。然而,过量摄入可能会对胃肠道造成负担,引起消化不良或腹泻等不适症状。因此,在补充叶黄素时,应遵循适量原则,并注意观察身体反应,避免过量。

2024-09-25 18:19

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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