发病时间：不清楚
孕妇能喝柠檬绿茶吗
补充说明：孕妇能喝柠檬绿茶吗
2024-09-25 10:14
我要咨询
精选回答(1)
孕妇适量饮用柠檬绿茶有益，但需注意柠檬酸对钙的影响。
柠檬绿茶中的柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力，而绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，对孕妇和胎儿都有益处。然而，柠檬酸可能会与钙结合形成不易吸收的化合物，影响孕妇对钙的吸收，可能导致骨质疏松等问题。因此，孕妇在饮用柠檬绿茶时应适量，并注意均衡饮食，确保足够的钙摄入。
2024-09-25 14:18
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
