首页> 精神心理科> 紧张> 心情紧张心率会快吗

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

心情紧张可能会导致心率加快。

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60-100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,心率的变化与情绪变化之间的关系密切,情绪激动、紧张、运动、劳累或饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮料后,心率可有一定程度的升高,这主要是由于交感神经兴奋所致。在情绪紧张时,机体可出现肾上腺素等分泌增多,从而使心率加快,而在情绪缓和后,机体的各项生命活动逐渐平稳,心率也会逐渐恢复到正常范围。

如果在心情紧张时,心率明显加快,且超出正常范围,同时还伴有胸闷、气短、头晕、乏力等症状,则可能是患有某些疾病引起的,比如甲状腺功能亢进症、心律失常等,这种情况下,建议患者及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免过大的情绪刺激,以免对身体造成不利的影响。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:25

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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