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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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乳酸堆积可能导致肌肉酸痛、疲劳、乏力、运动受限和肌肉痉挛等症状,如果症状持续不缓解,建议就医。
1.肌肉酸痛
乳酸是无氧糖酵解代谢的产物,在体内积累时会导致肌肉酸痛。乳酸堆积主要影响骨骼肌,导致肌肉不适和疼痛。
2.疲劳
乳酸堆积会降低血液的pH值,进而抑制细胞呼吸作用,使能量产生减少,从而出现疲劳感。这种症状通常出现在长时间度运动后,且集中在下肢肌肉。
3.乏力
由于乳酸堆积会影响肌肉收缩功能,导致肌肉力量下降,所以会出现乏力的症状。乏力的感觉可能在整个身体都有,但以四肢最为明显。
4.运动受限
当乳酸在局部大量堆积时,会引起炎症因子刺激周围组织,导致肌肉紧张度增加,活动范围减小,从而引发运动受限的现象。患者可能会感到关节僵硬或肌肉难以伸展。
5.肌肉痉挛
乳酸堆积可能导致神经兴奋性增高,诱发肌肉痉挛。这种情况多发生在小腿腓肠肌,但也可能涉及其他部位。
针对乳酸堆积引起的症状,建议进行血液生化检测,包括肌酸激酶和电解质水平的评估。治疗措施可能包括物理疗法如按摩和拉伸以及药物治疗,如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊等。患者平时应注意合理饮食,避免过度摄入高糖食物,同时保持适当的水分摄入,促进乳酸代谢。

2024-04-05 03:39

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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