发病时间：不清楚
腰痛了好几年了，也没有腰间盘突出
补充说明：腰痛了好几年了，也没有腰间盘突出
2023-08-02 12:55
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精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰痛了好几年了，也没有腰间盘突出，可能是长期久坐、受凉等原因造成的，也不排除是腰肌劳损引起的，可以根据具体的原因进行针对性治疗。
1、长期久坐
如果在平时长期久坐，可能会使局部的肌肉处于紧张的状态，从而出现腰部隐隐作痛的症状。如果未得到及时有效的治疗，还有可能会影响到正常的生活。建议患者通过调整坐姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、受凉
如果不注意腰部的保暖，导致局部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现刺痛的情况，甚至会伴有活动受限的症状。建议患者通过热敷的方式进行处理，也可以多穿衣物进行改善。
3、腰肌劳损
如果存在腰肌劳损等方面的疾病，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现隐隐作痛的情况，甚至会伴有无法正常站立的现象。建议患者进行卧床休息，也可以遵医嘱使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是腰椎骨质增生、骨裂等原因引起的，还需要及时去医院进行治疗。
2023-08-03 01:11
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
