发病时间：不清楚
最近这几个月我老是忘事，还总感觉肾虚。听人说乌灵胶囊不错，它真能补肾又能改善记忆力吗？
补充说明：乌灵胶囊能补肾吗？对记忆力有好处吗？
2025-03-05 14:48
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谭来勋 主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
乌灵胶囊通常能够补肾并有助于改善记忆力。肾为先天之本，主藏精生髓，肾虚则精不足，脑髓失养，往往会出现记忆力减退、健忘等症状，这实际上反映了脑效能的下降。乌灵胶囊作为一味中医补益剂，其主要成分乌灵参能够入肾经，具有补肾健脑、养心安神的功效，不仅可以帮助弥补肾虚，还能够通过促进深度睡眠，让大脑在夜间得到充分的休息和修复，从而提升脑效能。
临床研究显示，乌灵胶囊能够增加脑内γ-氨基丁酸（GABA）的合成及与受体的结合活性，有助于改善睡眠质量和情绪状态，进而对记忆力产生积极影响。但需注意，乌灵胶囊虽有良好的功效，也应足剂量足疗程服用，方能更好地发挥其效用。在服用过程中，建议养成良好的生活习惯，以达到更佳的调养效果。
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
