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核桃皮对蜜猴桃的作用与功效
补充说明：核桃皮对蜜猴桃的作用与功效
a******W 2026-01-15 01:39
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医生回答(1)
核桃皮对猕猴桃并无直接的作用与功效。核桃皮是核桃的外壳，主要成分为纤维素和鞣质，而猕猴桃是富含维生素C的水果，两者在营养或药用上缺乏科学关联。目前没有研究证实核桃皮能影响猕猴桃的保鲜、营养或口感。
核桃皮本身质地坚硬，不可食用，通常作为废弃物处理；猕猴桃的食用价值与核桃皮无关。若将核桃皮与猕猴桃一起食用，可能带来粗糙口感或消化负担。日常可分别食用核桃仁与猕猴桃，但无需刻意用核桃皮搭配。
注意：不可随意将核桃皮泡水或混合猕猴桃食用，缺乏安全性数据。个体差异可能引起不适，建议以常规水果和坚果为食。
2026-01-17 16:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
