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张嘴睡觉会打鼾吗
补充说明：张嘴睡觉会打鼾吗
2024-09-25 17:19
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
张嘴睡觉会增加打鼾风险。
这是因为当人们张开嘴巴睡觉时，气流会直接从口腔流出，而不是通过鼻腔，这会导致口腔和喉咙的肌肉松弛，从而更容易出现打鼾的情况。此外，张嘴睡觉还可能导致口腔干燥，进一步增加打鼾的可能性。因此，对于打鼾问题，建议保持正确的睡眠姿势，尽量避免张嘴睡觉，以减少打鼾的风险。
2024-09-25 18:36
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