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网球肘是什么毛病呢
补充说明：网球肘是什么毛病呢
2026-05-08 22:48
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网球肘是一种因前臂伸肌腱在肘关节外侧附着点反复牵拉所致的慢性劳损疾病，主要表现为肘外侧疼痛和功能受限。该病并非单一炎症，而是肌腱微小撕裂与修复失衡的结果。其核心要点包括：病因与机制、典型表现、诊断方式、治疗原则。
1. 病因与机制
长期重复的前臂旋转和手腕背伸动作会使伸肌腱在肱骨外上髁附着处产生微小撕裂和慢性炎症。常见诱因包括网球反手击球、拧毛巾、长时间使用螺丝刀或鼠标等，因此家庭主婦、木工、程序员等人群也容易发生。
2. 典型表现
肘关节外侧骨突起处出现刺痛或酸胀感，可向前臂放射。抓握、提重物、拧毛巾或手腕用力时疼痛加重，休息后缓解。早期仅在活动中不适，严重时握杯、打字等动作都会诱发剧烈疼痛。
3. 诊断方式
医生通常通过询问病史和体格检查明确，例如让患者前臂伸直、手腕背伸抗阻时肘外侧疼痛即为阳性。多数病例无需影像学检查，少数情况可用超声或磁共振评估肌腱损伤程度或排除其他关节问题。
4. 治疗原则
以非手术疗法为主：急性期减少引发动作，冰敷缓解疼痛；佩戴弹性护具减轻肌腱张力；物理治疗（如离心训练）促进修复。若症状持续，可考虑局部注射药物，但需防止反复注射导致肌腱萎缩。仅对保守治疗无效的顽固病例考虑手术。
应注意，网球肘的恢复存在个体差异，通常需要数周至数月。避免在疼痛期间强行活动，康复训练需循序渐进。若疼痛持续不缓解或出现夜间痛、手臂麻木等异常，应及时就医排查颈椎病或关节炎等其他病因。保持正确动作模式和适度休息是防止复发的重要措施。
2026-05-09 11:46
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
多发人群：青壮年、运动员
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
