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女生手脚冰凉到底是怎么回事
补充说明：女生手脚冰凉到底是怎么回事
2023-08-23 21:24
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精选回答(1)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
女生手脚冰凉多考虑是不注意保暖引起的，也可能是阳虚、气血不足、气滞血瘀、心肾不交等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不注意保暖
如果日常生活中不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气入侵，从而出现手脚冰凉、身体发冷等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，多与饮食失调、久居寒凉环境、年老久病等因素有关。患者可能会出现手脚冰凉、面色苍白、精神疲倦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式进行缓解。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。
4、气滞血瘀
气血不足可能会导致体内的气血运行不畅，从而引起气滞血瘀的情况。患者一般会表现为胸胁胀痛、心烦易怒、失眠多梦等症状，也可能会出现手脚冰凉的情况。建议患者可以在医生指导下使用血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩的方式进行改善。
5、心肾不交
心肾不交主要是指肾阴不足，无法制约心阳，导致心火亢盛，患者可能会出现心烦、失眠、健忘、手足心热等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、交泰丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:12
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心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
