首页> 五官科> 耳鼻喉科> 耳朵> 耳朵嗡嗡响按哪个穴位

耳朵嗡嗡响按哪个穴位

发病时间：不清楚

耳朵嗡嗡响按哪个穴位

补充说明：耳朵嗡嗡响按哪个穴位

2026-05-14 16:48

耳朵耳鸣食指拇指中指突发性耳鸣深呼吸疲劳乳突神经性耳鸣皮肤头晕听力下降疼痛中耳炎耳石症睡眠

我要咨询

其他人还在看

鼻子小动脉出血的最佳治疗方法是什么鼻子痛是上火吗过敏性鼻炎天天打喷嚏，鼻孔会不会变大怎么判断自己是不是慢性咽炎冠周炎会引起扁桃体发炎吗肾阳虚引起鼻炎如何治疗

精选回答(1)

颜承尧副主任医师滕州市中医医院三甲

擅长：糖尿病，糖尿病并发症等内分泌疾病，高血压，脑血管病，心血管疾病，消化系统疾病，呼吸系统疾病的的治疗。

找医生

耳鸣时按压某些穴位可能帮助缓解不适，但效果因人而异，不能替代专业治疗。常用穴位包括耳门、听宫、听会及翳风等，通过适度按揉可促进局部血液循环，减轻症状。不过，若耳鸣持续或加重，需及时就医排查原因。
1.耳门穴
位于耳屏前上方，张口时凹陷处。用食指指腹垂直按压，力度以感到轻微酸胀为宜，每次持续3-5秒，重复10次。此穴有助于改善耳部气血流动，缓解嗡嗡声。
2.听宫穴
在耳屏前中部，张口时凹陷明显。用拇指或中指按揉，顺时针与逆时针各30圈，每日早晚操作。刺激此穴可调节听觉神经功能，对突发性耳鸣有一定辅助作用。
3.听会穴
位于耳屏前下方，张口取穴。用指尖点按，配合深呼吸，每次按压2分钟。此穴能疏通耳部经络，减轻因疲劳或压力引起的耳鸣。
4.翳风穴
在耳垂后方凹陷处，乳突与下颌角之间。用双手拇指同时按压，力度由轻到重，持续1分钟。刺激此穴可改善内耳循环，对神经性耳鸣有缓解效果。
按压穴位时需保持手部清洁，力度适中，避免过度刺激皮肤。若耳鸣伴随头晕、听力下降或疼痛，应尽早就诊，排除中耳炎、耳石症等疾病。日常注意远离噪声环境，保证充足睡眠，有助于减少耳鸣发作。

2026-05-15 14:24

疾病百科

•耳鸣

耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。

症状起因：耳鸣疾病病因耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣，有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
可能疾病：分泌性中耳炎小儿眼-耳-脊椎综合征气压创伤性中耳炎耳疔
常见检查：
就诊科室：耳鼻喉

适用药品

四子填精胶囊

补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。

深呼吸训练器

暂无数据

天麻首乌片

滋阴补肾，养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发；血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述证候者。

施保利通片

病毒或细菌引起的呼吸道感染．单纯性唇疱疹；细菌性皮肤感染；因放射或细胞抑制剂治疗而引起的白细胞减少症；辅助抗生素治疗严重的细菌感染，如：支气管炎、咽峡炎、咽炎，中耳炎、鼻窦炎。

贫血脱发白细胞减少症咽峡炎