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六个核桃孕妇可以喝吗
补充说明：六个核桃孕妇可以喝吗
2024-05-06 18:42
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕妇可以适量饮用六个核桃。
六个核桃是一种以核桃仁为原料的植物蛋白饮料，核桃仁含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质及维生素E等营养成分，有利于胎儿的大脑发育。但六个核桃并非纯天然食品，其中含有一定量的食品添加剂，如香精、防腐剂等，因此建议孕妇不要过量饮用，以免影响自身健康和胎儿的生长发育。
如果孕妇对核桃过敏，则不可以喝六个核桃饮品，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不良症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高糖、高脂食物摄入过多，同时定期进行产前检查，监测血糖水平和胎儿发育状况。
2024-08-13 22:32
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇可以适量饮用六个核桃。
六个核桃是一种以核桃仁为原料的植物蛋白饮料，核桃仁含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质及维生素E等营养成分，有利于胎儿的大脑发育。但六个核桃并非纯天然食品，其中含有一定量的食品添加剂，如香精、防腐剂等，因此建议孕妇不要过量饮用，以免影响自身健康和胎儿的生长发育。
如果孕妇对核桃过敏，则不可以喝六个核桃饮品，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不良症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高糖、高脂食物摄入过多，同时定期进行产前检查，监测血糖水平和胎儿发育状况。
2024-05-06 19:20
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
