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成年人夜间磨牙是什么原因

发病时间：不清楚

成年人夜间磨牙是什么原因

补充说明：成年人夜间磨牙是什么原因

2023-08-10 19:06

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刘赟副主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。

提问

成年人夜间磨牙可能是由于精神压力过大、睡觉姿势不当、牙齿咬合关系不良、肠道寄生虫病、缺钙等原因引起的。

1、精神压力过大

如果成年人在平时精神压力过大，会导致大脑皮层处于兴奋的状态，从而出现夜间磨牙的症状，同时还会伴有失眠、多梦、注意力不集中等症状。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，可以缓解压力，放松心情。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

2、睡觉姿势不当

如果成年人在睡觉时姿势不当，导致下颌过度前伸，也可能会出现磨牙的症状。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者可以在睡觉时采取侧卧位或者是平卧位的方式，避免下颌前伸。

3、牙齿咬合关系不良

如果成年人的牙齿咬合关系不良，导致牙齿排列不整齐，容易出现牙齿咬合面不光滑的情况，从而引起夜间磨牙的症状。建议患者可以在医生指导下通过佩戴矫治器的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过牙齿矫正的方式进行治疗。

4、肠道寄生虫病

肠道寄生虫病是指寄生虫在人体肠道内寄生而引起的疾病。如果成年人存在肠道寄生虫病，可能会导致肠道功能紊乱，从而出现磨牙的症状，同时还会伴有腹痛、食欲不振、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿苯达唑、吡喹酮等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过胃镜检查、肠镜检查等方式明确诊断。

5、缺钙

如果成年人平时摄入的营养元素不足，会导致体内缺乏钙元素，从而引起骨骼兴奋性增加，出现夜间磨牙的症状，同时还会伴有腿部抽筋、睡眠不安等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。