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吃银杏果有什么好处和坏处
补充说明：吃银杏果有什么好处和坏处
2026-09-15 10:02
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银杏果又称白果，可食也可入药。适量食用且处理得当时，可能带来一定营养和保健价值，但生食或过量则可能引起中毒等不良反应，利弊并存，关键在食用方式和量。
银杏果含淀粉、蛋白质及少量维生素、矿物质，可补充能量。传统医学认为其有敛肺定喘、止带缩尿等作用，常与药材配伍使用。现代研究多关注银杏提取物，直接吃果不等同于吃提取物，作用有限，不能替代正规治疗。
生银杏果或未熟透的果仁含银杏酸、氰苷等有毒成分，食用后可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时抽搐、呼吸困难。外种皮汁液还可刺激皮肤，引起红肿瘙痒。加热不彻底或一次吃得过多，风险会明显增加。
食用前应充分加热，去除外种皮和胚芽，少量尝试。儿童、孕妇、老年人及体弱者更需谨慎。食后出现不适，应及时就医。银杏果不能代替药物，慢性病用药者食用前宜咨询专业人员。
2026-09-15 14:46
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
