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骨质增生在生活中要注意什么，怎么办
补充说明：骨质增生在生活中要注意什么，怎么办
2023-09-11 23:24
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精选回答(1)
骨质增生的患者在生活中要注意休息、注意保暖、注意饮食、注意功能锻炼、注意复查等。
1、注意休息
患者要注意休息，避免长时间站立或者是久坐，以免加重骨质增生的症状。同时患者还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。
2、注意保暖
患者平时要注意保暖，避免受凉，以免导致病情加重，不利于病情恢复。患者可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、注意饮食
患者要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、芥末等，以免加重病情。患者可以适当进食富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，有利于促进骨质修复。
4、注意功能锻炼
患者要注意功能锻炼，可以在医生指导下进行太极拳、瑜伽等运动，避免剧烈运动，以免加重病情。
5、注意复查
患者还要注意遵医嘱定期到医院复查，了解病情的发展情况，以便于医生根据病情的发展情况，及时调整治疗方案，有利于身体恢复。
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，是骨组织的自我修复，患者一般没有明显的症状，可能在进行体检时发现。如果患者出现不适症状，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体类抗炎药进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗。
2023-09-12 20:29
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
