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韧带损伤吃黄瓜籽有用吗
补充说明：韧带损伤吃黄瓜籽有用吗
2024-05-28 11:19
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韧带损伤后适量食用黄瓜籽可能有一定的辅助恢复作用，但严重损伤需专业治疗。
黄瓜籽含有多种营养物质，其中的维生素E和B族维生素可能有助于促进受损韧带的修复。然而，对于严重的韧带损伤，仅靠黄瓜籽无法达到治疗效果，应及时就医接受专业评估和治疗。在韧带损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。
如果患者本身对黄瓜籽过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状，不利于身体恢复。
虽然黄瓜籽具有一定的营养价值和保健功效，但在韧带损伤的情况下，饮食调理只是辅助手段，不能替代专业的医疗干预。因此，在处理韧带损伤时，应遵循医嘱，采取适当的治疗方法，以确保有效恢复。
2024-05-28 15:08
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
