首页> 内科> 神经内科> 剧烈运动后头痛> 为什么每次剧烈运动后头痛

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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每次剧烈运动后头痛,多考虑是运动量过大造成的,也不排除与脑缺氧、血管性头痛、脑出血、高血压等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、运动量过大

如果患者长时间缺乏体育锻炼,突然剧烈运动,可能会导致体内血液循环加快,从而对脑部血管造成刺激,引发头痛的症状。建议患者可以适当休息,及时补充水分,避免身体缺水。

2、脑缺氧

如果患者长时间剧烈运动,可能会导致心肺功能负担过重,从而影响脑部的供血,也会出现头晕、头痛等不适的症状。建议患者可以适当调整运动量,避免剧烈运动。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过吸氧的方式进行治疗。

3、血管性头痛

如果患者长时间剧烈运动,可能会导致脑血管舒缩功能障碍,从而诱发血管性头痛。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。同时,患者也可以通过按摩的方式进行缓解。

4、脑出血

如果患者本身患有高血压,剧烈运动时可能会导致血压升高,从而引发脑出血的情况。建议患者保持平稳的情绪,避免情绪激动。必要时,患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。

5、高血压

如果患者本身患有高血压,剧烈运动时可能会导致交感神经兴奋性增高,心率加快,从而诱发血压升高,出现头痛、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善。同时,患者还要注意合理膳食,减少高脂肪、高盐食物的摄入。

在日常生活中建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善症状。同时如果不适症状严重,建议患者及时就医治疗。

2023-09-24 20:40

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血虚头痛 (血管性头痛)

血虚头痛,病证名。阴血亏损不能上荣所致的头痛。《兰室秘藏·头痛门》:“血虚头痛,当归、川芎为主。”证见眉尖至头角抽痛,善惊惕,脉芤,或见头隐隐作痛,头晕目花,面色(白光)白,心悸等。治宜补血为主,用四物汤加味。见于贫血、血管性头痛等。

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