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牛磺酸能促进脂肪的吸收吗
补充说明：牛磺酸能促进脂肪的吸收吗
2024-09-06 11:49
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
牛磺酸本身并不能直接促进脂肪的吸收，但它在脂肪代谢中发挥重要作用。
牛磺酸是一种重要的氨基酸，具有促进脂肪代谢的作用。它能帮助身体吸收和利用脂肪，但并不能直接促进脂肪的吸收。牛磺酸在脂肪代谢中起到关键作用，它能促进胆汁分泌，帮助消化和吸收脂肪。但其作用主要在消化道内发生，与脂肪的吸收无直接关系。
对于需要控制体重或减少脂肪摄入的人群，应注意饮食平衡和适量运动。同时，保持良好的生活习惯和规律作息也是关键。
2024-09-06 14:26
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