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血糖9.8一直没吃过降糖药物该怎么治
补充说明：血糖9.8一直没吃过降糖药物该怎么治
2023-08-09 18:43
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精选回答(1)
李东玲 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：代谢综合征，肥胖症，糖尿病，甲状腺疾病，垂体肾上腺疾病等。
提问
血糖9.8mmol/L一直没吃过降糖药物，可以通过调整饮食、适当运动、调整作息、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
血糖9.8mmol/L属于血糖偏高的情况，此时患者可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，有利于血糖的控制。同时还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，也可以起到辅助降血糖的作用。
2、适当运动
血糖偏高的患者可以适当进行运动，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够改善血糖偏高的情况。
3、调整作息
如果患者长期熬夜，可能会导致内分泌紊乱，从而出现血糖升高的情况。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于改善血糖升高的情况。
4、药物治疗
如果患者通过上述治疗方式，血糖没有得到明显改善，患者可以在医生的指导下服用降糖药物进行治疗，比如二甲双胍片、阿卡波糖片等。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且血糖持续升高，患者可以通过代谢手术进行治疗，能够控制体内的血糖，从而缓解症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起血糖升高的情况。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强体质。
2023-08-10 20:40
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