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节食减肥后吃什么都不饱
补充说明：节食减肥后吃什么都不饱
2023-08-23 21:27
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
节食减肥后吃什么都不饱，可能是由于节食过度导致的，也可能是由于胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、甲状腺功能减退症等因素引起的。
1、节食过度
如果患者在节食减肥期间，过度节食，可能会导致体内的营养物质摄入不足，从而出现身体乏力、头晕等症状，也可能会出现上述情况。建议患者需要注意保持饮食营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2、胃肠功能紊乱
如果患者在节食减肥期间，不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激或生冷寒凉的食物，可能会导致胃肠功能紊乱，从而引起腹胀、腹痛等不适症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
3、胃炎
胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的胃黏膜炎症。由于胃黏膜存在炎症反应，患者可能会出现腹痛、腹胀、恶心等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
4、胃溃疡
胃溃疡主要是由于幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素引起的胃内壁黏膜或更深层次的溃疡。由于胃黏膜存在溃疡面，患者会出现腹痛、腹胀、恶心等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的内分泌疾病。由于甲状腺激素分泌不足，患者可能会出现上述情况，还可能会出现怕冷、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是十二指肠溃疡、肠梗阻等疾病导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗。
2023-08-24 09:18
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
