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寒凉体质可以艾灸吗
补充说明：寒凉体质可以艾灸吗
2024-06-12 15:38
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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寒凉体质可以适当进行艾灸。
寒凉体质的人群由于体内阳气不足，容易出现畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。而艾灸具有温经散寒的作用，通过刺激穴位可以促进血液循环，增强机体代谢能力。因此，对于寒凉体质的人来说，适当进行艾灸是有益的，可以帮助改善体内的寒湿状况，提高身体的免疫力和抵抗力。但需要注意的是，在进行艾灸时应避免过度刺激或时间过长，以免造成皮肤灼伤或其不适。此外，对于某些特殊人群如孕妇、高热患者等，则应在医生指导下谨慎使用艾灸疗法。
如果存在皮肤破损、过敏等情况，则不建议进行艾灸，以免加重症状。
在进行艾灸前，应注意保持身体清洁，并确保操作环境温度适宜。同时，饮食方面也需注意，尽量避免食用过于寒凉的食物，如西瓜、冰淇淋等，以免影响艾灸的效果。
2024-06-12 18:43
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
