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坐时间长了腰可累了怎么回事
补充说明：坐时间长了腰可累了怎么回事
2023-08-02 12:53
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坐时间长了腰可累了，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因引起的。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛，并伴有无力感等症状。长时间坐着会加重腰部肌肉损伤，导致腰部疼痛症状加重。患者可通过烤电、按摩等方式缓解，也可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。
2、腰椎间盘突出症
造成腰椎间盘突出症的主要原因包括外伤、长期劳动或遗传等，患者可能会出现局部组织炎症水肿的现象，大多患者可能会伴随腰部疼痛、活动受限、下肢麻木等症状。长时间久坐会加重腰椎间盘突出症的病情，从而出现腰部不适症状。患者可通过牵引、针灸等方式进行缓解，也可遵医嘱服用塞来昔布、布洛芬等药物治疗。
3、腰椎管狭窄
造成腰椎管狭窄的主要原因包括先天性和后天性等，患者可能会出现间歇性跛行、腰腿痛等症状，长时间久坐会加重腰椎管狭窄，从而出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。患者可通过电疗、热敷等方式缓解，也可遵医嘱服用维生素B、甲钴胺等药物治疗。
另外，还可能是脊髓型颈椎病、骨关节炎等原因引起的，建议患者及时就医，在医生指导下明确病因，进行治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2023-08-03 01:08
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
