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糖尿病能吃紫米吗
补充说明：糖尿病能吃紫米吗
2024-08-21 22:20
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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。
提问
糖尿病患者可以适量食用紫米，但需注意控制摄入量，并结合整体饮食结构进行调整。
糖尿病患者不宜过多摄入紫米，因为紫米含有较高的碳水化合物，而糖尿病患者的胰岛功能受损，无法有效控制血糖水平。过量摄入紫米可能导致血糖波动，不利于病情控制。紫米中的膳食纤维和矿物质含量较高，适量食用对消化系统有益。但糖尿病患者需注意控制总热量摄入，并根据医生建议调整饮食结构。
建议糖尿病患者在饮食中适量增加高纤维食物如蔬菜、水果等，并遵循低糖、低脂、高蛋白的原则。
2024-08-21 22:32
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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