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哺乳期能吃DHA吗
补充说明：哺乳期能吃DHA吗
2024-09-02 00:07
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
哺乳期女性可以适量摄入DHA，但需注意来源和剂量，以确保其对母乳喂养的婴儿有益。
哺乳期女性适量摄入DHA可以促进母乳中DHA的含量，从而为婴儿提供足够的营养。DHA是大脑和视网膜发育所必需的脂肪酸，对婴儿的大脑和视力发育有重要作用。但需注意选择正规渠道购买的DHA产品，并按照产品说明或医生建议的剂量服用。过量摄入可能引起消化不良或其他不良反应。
除了补充DHA，哺乳期女性还应保持均衡饮食，多摄入富含Omega-3的食物如深海鱼、核桃等。
2024-09-02 11:01
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
