首页> 中医科> 中医内科> 气滞> 肝胃气滞怎么缓解调理

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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肝胃气滞的患者可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、针灸调理、情绪调理等方式进行缓解。

1、饮食调理

肝胃气滞是指肝气郁结,犯胃,导致胃失和降,出现胃脘胀痛、胸胁胀痛、食欲不振等症状。建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以适当食用小米粥、面条等食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,以免加重病情。

2、生活调理

在日常生活中,患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进体内气血运行,有助于缓解肝胃气滞的情况。同时,患者还需要注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免因过度劳累损伤肝胃气机。

3、药物调理

肝胃气滞主要是由于肝失疏泄、胃失和降等原因引起的。患者可以在医生指导下服用柴胡疏肝散、舒肝和胃丸等药物进行调理。柴胡疏肝散具有疏肝理气、活血止痛的功效,可以用于治疗肝气郁结引起的胁肋疼痛、胸闷、情志抑郁易怒等症状。舒肝和胃丸具有舒肝解郁、和胃止痛的功效,可以用于治疗肝胃不和引起的两胁胀满、胃脘疼痛、食欲不振等症状。

4、针灸调理

患者可在医生指导下通过针灸太冲、章门、期门等穴位进行调理,可以起到疏肝理气的作用,有助于缓解肝胃气滞引起的不适症状。

5、情绪调理

建议患者保持积极乐观的心态,避免情绪激动,以免加重病情。

患者要注意保持良好的心态,避免情绪激动,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-24 09:18

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疾病百科

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气滞

气滞,病证名。指脏腑、经络之气阻滞不畅。可因饮食邪气,或七情郁结,或体弱气虚不运所致。随所滞之处而出现不同症状。气滞于脾则胃纳减少,胀满疼痛;气滞于肝则肝气横逆,胁痛易怒;气滞于肺则肺气不清,痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍,或相应的症状。气滞过甚可致血瘀。

  • 症状起因:气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程,与情绪、饮食、年龄、环境、疾病等诸多因素有关。例如: (1)情绪抑郁、紧张,性格内向,有不顺心的事都埋在心里,郁结日久,影响气血运行。 (2)嗜食油腻、甜食,血脂过高,或饮食过咸,或饮水不足,均能使血液过分黏稠,导致气血运行不畅。 (3)气虚、阳虚体质,推动功能减退,导致气血运行迟缓或瘀积。 (4)生活环境寒冷,血管长期痉挛,血行迟缓或凝滞于微血管。 (5)缺少运动锻炼,心肌收缩力减弱,气血运行迟缓。 (6)近代研究发现,各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连,或病理产物停积于局部,影响气血运行。

  • 可能疾病: 子宫肌瘤 心肌梗塞并发心室间隔穿破 抑郁症 胸痹心痛

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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