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膝关节术后需要哪些训练
补充说明：膝关节术后需要哪些训练
2023-09-11 23:22
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
膝关节术后需要进行肌肉力量训练、关节活动度训练、膝关节稳定性训练、膝关节负重训练、步态训练等训练，可以辅助改善患者的病情。
1、肌肉力量训练
肌肉力量训练主要是进行股四头肌、臀大肌、臀中肌、腘绳肌等肌肉的训练，可以辅助改善患者膝关节的稳定性，避免出现再次损伤的情况。
2、关节活动度训练
关节活动度训练主要是进行膝关节的屈伸活动，可以进行等长收缩、等张收缩等，可以辅助改善膝关节的活动度。
3、膝关节稳定性训练
膝关节稳定性训练可以进行膝关节的内外翻、前后方、左右方的活动，可以辅助改善膝关节的稳定性。
4、膝关节负重训练
可以进行膝关节的支具固定，进行膝关节的负重训练，可以辅助改善膝关节的负重能力。
5、步态训练
步态训练主要是进行原地高抬腿、倒步走、侧方走、跳跃等训练，可以辅助改善膝关节的步态。
除此之外，还可以进行体态训练、平衡训练等训练。患者要在医生的指导下进行训练，避免训练不当，出现膝关节的损伤。在训练期间如果出现不适症状，要立即停止训练并及时就医治疗，以免对身体造成不良影响。
2023-11-03 21:03
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
