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骨质磨损怎样恢复
补充说明：骨质磨损怎样恢复
a******W 2023-09-26 23:51
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医生回答(1)
黄银舒 主治医师 三甲
擅长：口腔科
提问
骨质磨损可以通过调整饮食、适当运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行恢复，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、调整饮食
骨质磨损是指骨骼表面的骨膜因长期劳损出现的骨膜下骨质硬化，多见于中老年人。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、骨头汤等。同时也要注意多休息，避免从事重体力劳动。
2、适当运动
如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以适当进行有氧运动，如散步、打太极拳等，能够有效促进体内钙元素的吸收，改善病情。
3、物理治疗
如果患者出现局部疼痛的症状，可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及营养软骨的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。
4、药物治疗
如果患者已经出现了局部关节活动受限的情况，此时可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物以及营养软骨的药物进行治疗，比如舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如人工关节置换手术等。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-09-26 23:51
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