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游泳对男性备孕有影响吗
补充说明：游泳对男性备孕有影响吗
2023-09-23 02:56
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游泳对男性备孕一般没有影响，但是要注意水温，避免着凉。
游泳是一种常见的运动，在游泳的时候可以促进身体的血液循环，还可以增强体质，对身体有一定的好处，并且在游泳的时候还可以促进精子的生成，一般不会对备孕造成影响，因此不用过于担心。但是在游泳的时候，可能会导致水温下降，如果没有做好保暖措施，可能会导致身体受凉，从而引起感冒，会对身体健康造成不良影响。因此在游泳时要注意水温，尽量避免着凉。
在备孕期间，男性要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。在饮食上要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-23 21:13
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
