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产妇桂圆能吃吗
补充说明：产妇桂圆能吃吗
2024-09-25 16:57
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产妇可以适量食用桂圆，但需注意适量，避免过量导致不良反应。
桂圆具有补血益气、养心安神的功效，对于产后身体虚弱、气血不足的产妇有一定的益处。但过量食用可能会导致上火、便秘等不良反应，因此产妇在食用桂圆时应适量，避免过量。此外，产妇在饮食上应均衡营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进身体恢复和乳汁分泌。
2024-09-25 18:19
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