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高血脂能吃苹果吗

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高血脂能吃苹果吗

补充说明:高血脂能吃苹果吗

2024-05-07 18:40

高血脂 苹果

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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减

提问

高血脂患者可以适量食用苹果。
苹果中含有丰富的膳食纤维,能够延缓胃排空速度,增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,有助于控制体重和血脂水平。但需注意的是,对于高血脂患者来说,饮食调理只是辅助治疗手段,仍需结合药物治疗和定期复查血脂水平。
高血脂患者在日常生活中应避免食用高脂肪、高糖分的食物,如肥肉、糖果等。
高血脂患者平时应注意均衡饮食,适当运动,并定期监测血脂水平,以控制病情发展。

2024-05-07 18:52

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血脂

血脂检查是对血液(血浆)中所含脂类进行的一种定量测定方法。血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称, 广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。

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