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脖子落枕可以热敷吗
补充说明：脖子落枕可以热敷吗
2024-05-11 18:31
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脖子落枕可以热敷。
脖子落枕后热敷可以促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，有助于缓解疼痛症状。但要注意热敷的温度和时间，避免烫伤皮肤。
脖子落枕急性期不建议立即热敷，以免加重肌肉损伤或肿胀，一般需要在医生指导下通过冷敷的方式处理。此外，患者还可遵医嘱使用颈托固定、针灸等方式治疗。
日常生活中，应保持良好的睡眠姿势，枕头高度适宜，并注意保暖，以减少颈部肌肉劳损的发生概率。
2024-05-11 21:57
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
