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脚底足弓筋有个疙瘩

发病时间:不清楚

脚底足弓筋有个疙瘩

补充说明:脚底足弓筋有个疙瘩

a******W 2025-03-07 09:30

疙瘩 紧张 肌肉 疼痛 软组织损伤

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医生回答(1)

彭虎耀 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

脚底足弓筋出现疙瘩的情况时,患者可以适当按摩或者热敷来缓解症状。
适当的按摩或热敷有助于促进血液循环,放松紧张的肌肉,进而减轻疼痛和不适感。但需注意控制好力度及时间,以免加重病情。
如果患者存在局部感染、外伤等情况,则可能导致软组织损伤,从而形成硬结。此外,还可能是由于遗传因素导致足部结构异常所致。
在日常生活中,应避免长时间站立或走路,以减少足部压力,预防足部疾病的发生。同时还要选择合适的鞋子,以提供良好的支撑和保护足部。

2025-03-07 09:30

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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