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怀孕六个月可以吃美澳健多维多矿营养素片女
补充说明：怀孕六个月可以吃美澳健多维多矿营养素片女
2023-07-04 11:04
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女性在怀孕六个月时，可以吃多维元素片(21)，但也要根据自身情况决定。
多维元素片(21)属于复方制剂，主要由维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C以及烟酰胺、泛酸钙等成分组成，其主要作用是为机体补充多种维生素和矿物质。女性在怀孕期间对营养的需求量比较大，如果不及时补充，可能会导致营养不良，影响胎儿的生长发育。因此，孕妇在怀孕期间可以在医生的指导下服用多维元素片(21)，可以补充身体所需的营养物质，增强身体免疫力，有助于胎儿的生长发育。
但也有部分孕妇在怀孕期间可能会出现食欲不振、偏食等情况，如果长期或大量服用多维元素片(21)，可能会导致营养过剩，不利于身体健康。因此，孕妇在服用药物时一定要遵医嘱，不可盲目服用，以免对自身以及胎儿造成不良影响。此外，孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃富含蛋白质的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于胎儿的生长发育。
2023-07-07 17:13
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
