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坐凳子坐久了腰酸痛是怎么回事
补充说明：坐凳子坐久了腰酸痛是怎么回事
2023-08-02 12:53
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精选回答(1)
坐凳子坐久了腰酸痛，多考虑是正常现象，但也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、正常现象
如果日常生活中长时间久坐，可能会导致局部的肌肉持续受到刺激，容易出现乳酸堆积，导致腰部酸痛的症状。患者需要避免长时间久坐，同时也需要使用温热的毛巾热敷，促进局部的血液循环。
2、腰肌劳损
如果腰部肌肉发生劳损，可能会导致局部出现刺痛、灼烧痛等不适的症状。如果日常生活中长时间久坐，可能会导致局部的损伤程度持续加重，得不到及时有效的好转。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物改善症状，同时也需要避免做一些剧烈的活动。
3、腰椎间盘突出症
如果腰椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部的神经受到压迫，容易出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下通过牵引治疗、针灸治疗等方式改善症状。必要时，也可以及时到正规的医院接受半椎板切除术、椎间融合术改善症状。
除此之外，还有可能与腰椎管狭窄等原因有关，需要及时就医诊断。平时需要避免做一些剧烈的活动，需要注意卧床休息一段时间。
2023-08-03 01:08
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
