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什么保健品对神经有好处的
补充说明:什么保健品对神经有好处的
a******W 2024-01-24 11:38
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医生回答(1)
您提出的问题,什么保健品对神经有好处?一般情况下,谷维素,五味子。维生素b族,比如b1,b12,b6等。建议生活中注意调养,按时作息,少熬夜,适当运动,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,特别是含维生素b族高的水果和蔬菜,比如坚果类,肝脏类等。进食营养丰富的饮食,少吃辛辣等刺激性食物。
2024-01-24 11:38
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